Упоры для отжиманий от пола - это мобильный тренажер для проработки всех верхних мышц, который вы можете спрятать под кроватью или в шкафу. Во время тренировок он сможет прокачать грудные мышцы, дельты, руки, пресс, мышцы верхней части спины. Уже через месяц тренировок с платформой вы увидите первые результаты. Также платформа является незаменимой для людей со слабыми кистями рук.

Доска размечена по схеме, показывающей варианты для хвата, меняя которые, Вы сможете прорабатывать до 4-х групп мышц. Упоры для кистей размещаются в необходимую позицию и тренажер готов к занятиям - не требуется никаких дополнительных приспособлений. Доска очень легкая, изготовлена из суперпрочного пластика.

Преимущества:

• Цветовая разметка на платформе для установки упоров делится по группам мышц: красный — плечи, синий — грудь, зелёный — трицепс, жёлтый — спина.
• Фиксация запястья во время упражнения снижает травматичность в сравнении со стандартными отжиманиями.
• 10 разных углов для всесторонней проработки мышц.
• Большая амплитуда отжиманий повышает эффективность упражнений.

Подготовка к работе:

• Соберите платформу из 2 частей, плотно соединив пазы.
• Для предотвращения скольжения платформы по гладкому покрытию вставьте специальные резиновые накладки в отверстия с обратной стороны панели.
• В соответствии с цветовой схемой вставьте упоры в симметричные отверстия с двух сторон платформы.
• Проверьте прочность установки упоров. Меняйте положения упоров для проработки разных групп мышц.

Вес с упаковкой  1.3 кг
Вес товара без упаковки  0.9 кг
Длина предмета 71,4 см
Ширина упаковки 18 см
Высота упаковки 13 см
Глубина упаковки 40 см
Количество предметов в упаковке 4 шт.
Комплектация: доска; упор - 2 шт.